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淡斑怎么做如何可以淡斑_[家医#]_[家医#]

发布时间:2021-06-03 16:22:34 阅读: 来源:不锈钢罐厂家

养生之道网导读:淡斑怎么做?一般来说,皮肤白的人容易长斑,那么,淡斑怎么做呢?下面我们就来看看。

维生素C可淡斑

白领丽人上班费神是个现实,虽然工资不菲,但精神透支是常事。激烈的灯光刺激、电脑辐射、工做压力都是女性长斑的大敌。“从如今的保健时兴来看,维生素C最合适放在办公室。

口服维生素C有淡斑的效果。维生素C被白领***看好,主要是由于维生素C具有做用,它可抑止代谢宝物转化成有色物质,减少黑色素的形成。在美容的意义上看,起到了“漂白剂”的做用。除了漂白之外,皱纹和光泽是的另一个主要问题。维生素C还有增长血管弹性和修复损伤组织,促进胶原形成的做用,这就保证了养分物质可以疏浚地运输到脸部皮肤,促进“皮肤支架”的稳固,皱纹得以减少,光泽得以恢复。

不过提示一下,维生素C只能短期服用,也就是天天吃一片,最多吃一个月就得停服一段时间。

新方法:蜂蜜敷脸淡去星星点点

一般来说,皮肤白的人容易长斑,肤白的人大多是中性或是偏干性的肤质,容易长斑和长皱纹。这类人群应特别注意保养。祛斑是个长期的护理保养过程,不提倡用那种一次性祛掉斑点的护肤品。那些护肤品里大多都含有对人体有害的汞和熊果酸,即使当时袪了斑,以后还是会重新长出来。

每天晚上利用看电视的时间,取一点蜂蜜敷在脸上。一个小时后将蜂蜜洗掉,这种方法不仅能使皮肤变得光滑,而且还有淡斑的效果。

你要想不长斑就得做好长期保卫战:不喝浓茶;不吃色素很重的食物比如说酱油拌饭;做定期的运动;保证水分摄入充足(每天8杯水),睡眠充足;保持良好的心态。

淡斑小妙招

1、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿,对防止祛斑有较好的作用。西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。

2、洗脸时,在水中加1~2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。

3、将鲜胡萝卜辟碎挤汁,取10~30毫升,每日早晚用白大夫完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤。

4、将柠檬榨汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等,常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,所以白大夫靓白净活肤水有柠檬酸成分。

5、每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用,祛斑产品也多含维生素C和维生素E。

内服中药调理

我国唐代长寿老人孙思邈在其所著的《千金翼方》中详细阐述了当归抗老、消斑、美容、健肤的功效,并将其称为“妇人面药”。现代医学专家也对当归的美容功效作了大量的研究。研究结果表明当归的水溶液抑制酪氨酸酶的活性最高,则能推迟衰老体征的出现。促进皮肤的新陈代谢,使皮肤细嫩有光泽。因此,将当归称之为为“血家圣药”、“抗衰老及美容珍品”并非言过其实。

自制祛斑面膜

功效

祛斑、美白、紧肤

原料

蜂蜜一勺,鸡蛋一个,糯米粉适量

用法

上述原料混合在一起,敷脸,20分钟。2周做一次即可。

淡斑怎么做?你学会了吗?

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